前日との体重差:±0キロ
目標までの体重まで後:5.0キロ
朝:バナナ1本
昼:お赤飯
鶏肉のショウガ味噌炒め
油揚げと豆腐の味噌汁
ウチゴハンみていて、「
鶏肉となすの生姜味噌炒め」が美味しそうと思って、作ろうとしたらなすが腐ってた・・・。
もったいない。今、野菜高いのに・・・。
ショウガ味噌を作ってしまっていたので、残ってたこんにゃくいれてみた。なすの方が美味しいだろうね。
夜:焼きそば
油揚げと豆腐の味噌汁
鶏肉のショウガ味噌炒め(昼の残り)
相方が夕飯いらないメールで作った鶏肉のショウガ味噌炒めを全部食べようかと思ったけど、食べきれなかった。
さて、急に今日耳が聞こえずらくなってしまいました。
この感覚、昔よくやってしまっていた中耳炎???
滲出性中耳炎かな?
う~鼓膜切開は嫌だ。もう何度もやってるし。(小さいころね)
痛いの嫌だし、授乳中だし。
とりあえず土曜日まで病院いけないし。困ったな。